元陽梯田徒步

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 元陽梯田位于云南省元陽縣的哀牢山南部,是哈尼族人世世代代留下的杰作。
有文獻記載的哈尼梯田的歷史可追溯至1300多年前的唐代,唐代樊綽《蠻書》記載“蠻(和蠻,哈尼族先民)治山田(耕種梯田)殊為精好(技術精湛)。”明代大農學家徐光啟所著的《農政全書》將哈尼梯田列入全國七大田制之一。
20世紀90年代初, 一位名叫楊•拉瑪的法國獨立電影制片商走進了哀牢山深處,他上山下坡,行走在層層梯田之上,用盡了當時所帶的膠卷,仍舊意猶未盡。他拍攝了電視專題片《山嶺的雕塑家》,該片在世界38個國家和地區上映,引起了轟動。哈尼梯田開始被世界矚目。
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1995年,法國人類學家歐也納博士來元陽觀覽老虎嘴梯田,面對腳下萬畝梯田,他贊嘆:“哈尼族的梯田是真正的大地藝術,是真正的大地雕塑,而哈尼族就是真正的大地藝術家!”

2013年6月22日在第37屆世界遺產大會上哈尼梯田被成功列入世界遺產名錄,成為中國第45處世界遺產。
行程:約17公里,時間約兩天15小時
路況:石板路、山路、梯田的田埂路、布滿牛糞的村中小路
線路風險 ★ (徒步路線就是哈尼族居民們在田間勞作時的行走路線,風險低)
體能要求 ★★ (對體力有一點小的挑戰,身體健康的成年人都可以達成目標)
景色風光 ★★★★★ (梯田風景四季各有不同,1月份灌水時被認為是最美的時節)
人文歷史 ★★★  (途徑數個哈尼村寨,能了解到哈尼族的民俗習慣)

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